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1、如果想推迟月经，可以先选择黄体酮，黄体酮对推迟月经有一定的作用，但这种药物不能长期使用，否则很可能影响身体的激素水平，导致严重的月经紊乱。

2、也可以允许患者吃一些生冷油腻的食物。

3、吃冷的食物会使腹部受到冷的刺激，使血管收缩，从而推迟月经，但这对身体是有影响的，所以要慎重采用这种方法。

4、偶尔影响月经问题不大，但是如果要长期影响月经，对身体伤害很大。

本文到此结束，希望对你有所帮助。